Regla de los Tercios en Fotografía: La Guía Completa Designed by Kate

La regla de los tercios es una técnica de composición comprobada para producir fotos que son visualmente atractivas y dinámicas. Es un principio simple que es fácil de entender para los principiantes y empezar a usar en su fotografía para obtener resultados más rápidos.

Esta guía para principiantes sobre la regla de los tercios explica la regla, sus beneficios y su aplicación. Se incluyen consejos sobre el uso de la regla en fotografía general y en géneros específicos de fotografía, además de una discusión sobre cuándo es mejor romper la regla.

¿Qué es la regla de los tercios en la fotografía?

La regla de los tercios en fotografía es un principio fundamental de composición que se utiliza para organizar sujetos y otros elementos dentro de la toma. En la regla de los tercios, el fotógrafo visualiza una cuadrícula dentro del encuadre. Muchas cámaras también tienen una función de cuadrícula que superpone una cuadrícula en la vista.

Las líneas de la cuadrícula: La cuadrícula de la regla de los tercios divide el encuadre tanto horizontal como verticalmente en tercios, creando nueve espacios rectangulares y cuatro puntos de intersección.

Composición fotográfica: Estos puntos donde las líneas horizontales y verticales se cruzan se consideran ubicaciones primarias para posicionar elementos dentro de la toma. Al usar la regla, el objeto principal o los objetos no estarán perfectamente centrados en la toma. Los elementos que están centrados tienden a carecer de energía y dinamismo, y como resultado, la foto puede perder el interés del espectador. Los sujetos descentrados exudan energía y movimiento.

Atractivo visual: El ojo humano tiende a buscar puntos de intersección entre elementos horizontales y verticales de una imagen. Como resultado, la regla de los tercios produce un mejor compromiso con los elementos de la fotografía.

Esta regla de composición en fotografía es una guía, una técnica estándar, más que una regla estricta a seguir siempre. Como dijo Ansel Adams, "No hay reglas para las buenas fotografías, solo hay buenas fotografías." Sin embargo, muchas de las famosas imágenes de Adams demuestran que usó esta regla para crear fotografías magistrales.

Ansel Adams tomó la foto de arriba en las montañas de Sierra Nevada. Nota cómo los dos grupos de árboles en primer plano, a la derecha y a la izquierda, están posicionados sobre lo que serían las líneas verticales de la cuadrícula. El pico más alto está en la línea derecha, y la cresta nevada debajo de los picos corre a lo largo de la línea horizontal superior. Esta es la regla de los tercios exhibida a la perfección.

Por qué la regla de los tercios es una técnica de composición importante

Hay muchos beneficios al usar la regla de los tercios en su composición. Es importante por las siguientes razones:

• Facilidad de comprensión y uso: Cuando se explica la regla de los tercios, los fotógrafos principiantes la comprenden de inmediato y pueden utilizarla para componer mejores imágenes. La superposición de la cuadrícula en algunas cámaras simplifica el uso de la regla de los tercios para capturar elementos verticales y horizontales y puntos de intersección. Sin embargo, incluso si su cámara tiene una superposición, es una buena práctica fotografiar sin ella, acostumbrándose a dividir mentalmente la toma en tercios horizontales y verticales.
• Mejor composición: La regla de los tercios produce imágenes que muestran lo que se ha llamado composición descentrada. El resultado es una fotografía con equilibrio dinámico, energía y asimetría creativa. Esta es una composición más intrigante que centrar el sujeto principal. Sin embargo, incluso en una toma asimétrica, debe esforzarse por tener equilibrio visual entre los elementos mayores y menores o el espacio positivo (lleno) y el espacio negativo (vacío).
• Una combinación de espacio positivo y espacio negativo: Este es otro punto de composición equilibrada. El espacio positivo está ocupado por el sujeto y otros objetos en la toma. El espacio negativo es espacio vacío – cielo, sombra, agua tranquila, etc. Se utiliza para enmarcar el sujeto y atraer la vista del espectador hacia él.
• Mayor compromiso del espectador: Un punto focal descentrado, donde se atrae la vista, es dinámico en lugar de estático, y se centra en los puntos de intersección, que el ojo humano busca naturalmente. El resultado es una imagen que hace más una declaración que una con un sujeto principal en el centro.
• Funciona para todos los tipos de fotografía: La regla crea interés en una foto de paisajes, implica movimiento en fotografía callejera, fotografía de deportes y fotografía de vida salvaje. Se utiliza incluso en fotografía de retratos para atraer la mirada del espectador hacia la cara del sujeto o para crear intriga con la regla del espacio – cuando el sujeto mira a algún lugar fuera de cámara.
• Flexibilidad: La regla de los tercios no es una absoluta para cada toma. Es una guía. Úsala cuando te dé una mejor imagen y experimenta moviendo el sujeto alrededor de la cuadrícula para obtener la toma adecuada para tus propósitos.

¿Cuál es el diseño de la cuadrícula en la regla de los tercios?

La cuadrícula de la regla de los tercios está formada por dos líneas verticales visualizadas a un tercio y dos tercios del camino a través del marco y por dos líneas horizontales a un tercio desde la parte superior del marco y a un tercio desde la parte inferior del marco.

El diseño de la cuadrícula produce 4 puntos de intersección. Al enmarcar una composición utilizando la regla de los tercios, los sujetos principales y secundarios en jerarquía visual en la toma se colocan a lo largo de las líneas y en los puntos de intersección en lugar de centrar un sujeto en el marco.

Como resultado, la imagen mostrará asimetría, lo que da una sensación de energía y movimiento. La asimetría también permite el equilibrio de los elementos principales y secundarios o el espacio positivo ocupado por el sujeto y el espacio negativo que enmarca o destaca el sujeto.

Nueve consejos sobre cómo usar la regla de los tercios al tomar fotos

Estos consejos para usar la regla de los tercios te ayudarán a hacer el mejor uso de este principio fundamental de fotografía.

• Divide mentalmente tu marco: Aun cuando tu cámara tenga una superposición de cuadrícula, acostúmbrate a dividir mentalmente el marco en nueve secciones con dos líneas horizontales y dos líneas verticales espaciadas a tercios.
• Activa la superposición de cuadrícula, si tu cámara tiene una: Tu cámara, y tu teléfono, puede tener una opción de cuadrícula. Encuéntrala en el menú y selecciónala para que las líneas de cuadrícula se superpongan en el marco. Esto facilita mucho la colocación de tu sujeto y otros elementos en los puntos de intersección y a lo largo de las líneas horizontales y verticales.
• Coloca sujetos en los puntos de intersección y a lo largo de las líneas, no en el centro: Este es el corazón de la regla de los tercios: estos puntos focales son donde la vista se atrae naturalmente. El fotógrafo profesional Daxton Butler comparte el valor de la cuadrícula cuando dice: “Las líneas de cuadrícula y las intersecciones creadas por la Regla de los Tercios actúan como líneas guía naturales que atraen la mirada del espectador hacia la imagen, guiándolos a través de la escena.” Usa las intersecciones y líneas para crear atractivo visual y un sentido de movimiento para contar mejor la historia que estás capturando.
• Compón la imagen de varias maneras: Ansel Adams dijo: “No tomas una fotografía, la haces.” Compón la imagen de múltiples maneras, con el sujeto a lo largo de diferentes líneas y en intersecciones, para ver cómo “hacer” la fotografía de varias maneras cambia la historia que cuenta.
• Coloca líneas horizontales y verticales naturales a lo largo de las líneas de la cuadrícula: Si estás fotografiando un horizonte al atardecer, compón la imagen para que el horizonte esté a lo largo de la línea horizontal superior. Alinea edificios altos, árboles y sujetos similares en posición vertical a lo largo de las líneas verticales. Esta composición descentrada le da a la toma un flujo dinámico y equilibrio.
• Dale al sujeto espacio para mirar o moverse: Cuando un rostro está girado hacia un lado o una persona o animal se está moviendo, colócalos de modo que la mayor parte del encuadre esté frente a ellos. Esto permite que el espectador vea lo que el sujeto ve o hacia dónde se dirige.
• Equilibra sujetos principales y secundarios colocándolos a lo largo de las líneas de la cuadrícula: Cuando sea posible, esta técnica de composición producirá una imagen con un peso visual equilibrado, una característica atractiva de cualquier foto. Puede que tengas que hacer zoom o moverte para lograr este equilibrio en la imagen.
• No seas demasiado rígido en su uso: Recuerda que la regla de los tercios es una guía, pero no tiene que dictar cómo componer cada toma. No tengas miedo de romper la regla, experimentando con otras técnicas compositivas y tu propia creatividad. Ansel Adams dijo: "La fotografía para mí no es mirar, es sentir." Si la regla de los tercios no “se siente” bien para una toma, sigue tu instinto y fotografía de la manera que tenga sentido para ti.
• Usa la regla en el posprocesamiento: El posprocesamiento es donde puedes recortar, enderezar el horizonte y hacer otros ajustes que impongan la regla de los tercios en cualquier imagen. Fotografía en RAW para obtener la mayor flexibilidad en el posprocesamiento. El fotógrafo Cole Thompson comparte su enfoque holístico para una imagen perfecta, afirmando: “Una gran imagen se compone de 1/3 visión, 1/3 la toma y 1/3 procesamiento.”

A medida que practiques la regla de los tercios y otras técnicas y reglas compositivas, comenzarán a sentirse naturales. Por eso el famoso fotógrafo Henri Cartier-Bresson dijo: “Consultar las reglas de composición antes de tomar una fotografía, es como consultar las leyes de la gravedad antes de salir a caminar.” Una vez que te familiarices completamente con ellas, no tendrás que pensar tanto en ellas: se convertirán en algo instintivo.

Imagen de Shutterstock

Practicar la regla de los tercios

Practicar la regla de los tercios te proporciona experiencia y agudiza tus habilidades en el uso de esta técnica fotográfica fundamental.

La repetición es donde comienza. Practica tomando una serie de fotos, quizás de 10 a 20, del mismo sujeto. Coloca el sujeto en diferentes puntos a lo largo de las líneas horizontal y vertical de la cuadrícula y en los puntos de intersección. Practica la jerarquía visual, que es equilibrar sujetos principales con sujetos secundarios para crear espacio positivo y espacio negativo. Intenta cambiar la perspectiva para ajustar el encuadre de los elementos en el fondo, el medio y el primer plano.

Para comparación, toma algunas fotos del sujeto directamente en el medio de la toma. Probablemente notarás que las tomas que emplean la regla de los tercios son más interesantes y parecen tener más energía. Esto te dará una idea de cómo la regla afecta la manera en que el espectador se involucra con la imagen.

Realiza una excursión que se centre en un género fotográfico como paisajes, vida salvaje o fotografía callejera. Toma fotos de muchos sujetos diferentes, desde varios ángulos y desde diferentes puntos de vista, desde varios lados y elevaciones. Usa la regla en tus tomas y luego revisa las imágenes más tarde para evaluar el impacto de la regla de los tercios en las imágenes.

Finalmente, toma tus mejores fotos del día y utiliza herramientas de posprocesamiento para resaltar la regla en esas imágenes. Las herramientas efectivas incluyen superposición de cuadrícula, recorte, enderezado y zoom. Intenta posprocesar algunas de las fotos en las cuales el sujeto está en el centro de la toma. Usa las herramientas para mover el sujeto a uno de los puntos de intersección y ver cómo cambia la imagen y tu compromiso con ella.

Cómo encontrar y usar la superposición de cuadrícula en tu cámara

Si tu cámara digital tiene una superposición de cuadrícula, aquí es donde encontrarla y usarla.

Ve al menú usando el botón de menú o configuración, típicamente en la parte posterior del cuerpo de la cámara. Selecciona configuraciones llamadas pantalla o visor. Allí, encontrarás la opción para la superposición, que podría denominarse cuadrícula, líneas de cuadrícula o regla de tercios. Selecciona la opción, y la cuadrícula debería aparecer en el visor.

Imagen de Shutterstock

Para usar la superposición de cuadrícula, mira a través del visor, moviendo la cámara hasta que el sujeto que deseas fotografiar esté sobre una de las líneas o en un punto de intersección. Experimenta componiendo tomas con los elementos en varios puntos de la cuadrícula para ver cómo la perspectiva y los resultados cambian a medida que lo haces.

La regla de los tercios en diferentes tipos de fotografía

La regla de los tercios se puede aplicar a todos los tipos o géneros de fotografía.

Fotografía de paisajes: Alinea el horizonte con la línea horizontal superior o inferior de la cuadrícula dependiendo de si deseas enfatizar lo que hay arriba, como el cielo, o abajo, como un valle o pradera. También puedes posicionar algo como un camino o río a lo largo de una de las líneas para crear una línea guía que atraiga la vista a través del paisaje. Destaca elementos prominentes como una cima de colina o pico, árboles o una cascada en los puntos de intersección. Compón la toma para equilibrar elementos o espacio positivo y negativo.

Fotografía de retratos: La mejor práctica es alinear los ojos del sujeto del retrato con la línea horizontal superior en uno de los puntos de intersección. El cuerpo de la persona debe alinearse con una de las líneas verticales de la cuadrícula. Experimenta componiendo el sujeto a un lado del marco. Si el propósito del retrato es una toma de cabeza, puedes optar por centrar el sujeto, aunque alinear sus ojos con la línea superior es lo mejor.

Fotografía callejera: Las mismas reglas generales se aplican a la fotografía callejera: compón la toma con tu sujeto o elementos principales a lo largo de las líneas verticales que dividen el encuadre en tercios. Estos elementos a menudo están en movimiento e incluyen individuos o grupos, vehículos, edificios u otras estructuras. Colocarlos en los puntos de intersección captura la sensación de movimiento y energía. Calles, aceras y características similares son buenas líneas guía a lo largo de las líneas de cuadrícula. Equilibra los elementos de fondo y primer plano utilizando la regla de los tercios para un buen espaciado. Cuando sea posible, utiliza también el espacio negativo como cielo o sombra para equilibrio y contraste. Emplea un marco natural cuando sea posible, como puertas, arcos o ramas de árboles. Usar la regla de los tercios en el posprocesamiento de la fotografía callejera es especialmente útil.

Fotografía de vida salvaje: Dale a tus imágenes un sentido de acción al colocar a tu sujeto en los puntos de intersección de la cuadrícula y a lo largo de las líneas de tercios, ya sea horizontal o vertical, dependiendo del sujeto. Usa líneas naturales como el horizonte o un río como líneas guía que lleven la vista del espectador al énfasis principal de la toma. Si el sujeto está bastante cerca, compón la toma con sus ojos a lo largo de la línea superior o en un punto de intersección superior, haciendo de los ojos el punto focal. Si el animal está mirando hacia un lado, colócalo en el lado opuesto: si está mirando a la izquierda, por ejemplo, colócalo en la línea horizontal derecha, para que el espectador obtenga una sensación de lo que está mirando. Esto se conoce como la regla del espacio o espacio de liderazgo. Lo mismo es cierto para un pájaro en vuelo: deja espacio frente a él. Ten en cuenta otras reglas respecto al equilibrio del espacio negativo y los elementos de primer plano/elementos de fondo que le den profundidad a la imagen.

Fotografía de deportes: La mejor práctica es colocar el sujeto principal en una de las líneas verticales de tercio, incluyendo uno o ambos puntos de intersección. Si los ojos o la cara son claramente visibles, colócalos a lo largo de la línea superior. Si hay movimiento hacia la derecha o izquierda, deja espacio frente al atleta, etc., para transmitir una sensación de hacia dónde se dirige la acción. Cuando hay dos elementos, sepáralos en cada línea vertical; si son tres, intenta espaciar uno en cada tercio del marco. En tu encuadre, incluye elementos de equilibrio y primer plano para profundizar y dar perspectiva.

Fotografía de viajes y ocio: Como era de esperar, coloca elementos clave como monumentos, características arquitectónicas, personas y otros puntos focales a lo largo de las líneas verticales de la cuadrícula utilizando las intersecciones como puntos focales clave. Haz uso de líneas naturales como caminos, ríos y senderos como líneas guía a lo largo de las líneas de cuadrícula, guiando la vista hacia los principales puntos focales. También coloca horizontes, un horizonte urbano, el borde del agua o a lo largo de la línea horizontal adecuada.

Equilibra la imagen de lado a lado y proporciona profundidad a la imagen con elementos de primer plano y de fondo, o puedes querer aislar los elementos del primer plano empleando desenfoque o bokeh en el fondo.

Excepciones al uso de la regla de los tercios / Cuándo no usar la regla de los tercios

Hay excepciones a la regla de los tercios porque es una guía, no un dictado.

Fotografía de retratos: En muchos retratos, centrar el sujeto enfatiza su presencia. Esto es cierto no solo en retratos de cabeza, sino que puede ser una buena técnica para una toma de cuerpo superior o de cuerpo completo. Ignora la regla de los tercios cuando quieras que el sujeto sea claramente el centro de atención.

Simetría: Cuando la escena ofrece simetría natural, como cuando las mitades izquierda y derecha o superior e inferior se reflejan entre sí, centrar el sujeto principal crea unidad y armonía.

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Patrones: Al igual que la simetría, cuando se presenta un patrón natural, a menudo se expresa mejor en el centro de la toma o llenando la toma. Las ondulaciones en el agua, las crestas en una duna o una línea de maíz en espiga son ejemplos.

Para el minimalismo: Hay momentos en los que querrás una composición limpia y simple con pocos elementos, y centrar el sujeto producirá el aspecto que deseas.

Fotografía macro: Las tomas de cerca suelen ser mejores con el sujeto centrado.

Imagen de Pexels

Objetos redondos: Los objetos circulares se colocan mejor en el centro. Si están colocados asimétricamente, puede resultar una sensación de desbalance disarmónico.

Convergencia de líneas guía: Cuando el entorno lo permite, tener múltiples líneas guía que convergen en el sujeto en el medio puede producir una imagen poderosa. Pruébalo de ambas formas: con el sujeto fuera del centro y centrado para ver qué crea más atractivo visual.

Enmarcando con espacio negativo: Colocar el sujeto o espacio positivo en el centro rodeado de cielo, agua, sombra u otro espacio negativo contrastante también proporciona un buen equilibrio a la toma.

Llenando el encuadre: Obtener un primer plano de una cara o un punto de acción en fotografía deportiva o callejera requiere ignorar la regla.

Expresión creativa: Como dijo Adams, buenas fotografías no son necesariamente el resultado de seguir una regla. Lograr tomas artísticas a menudo requiere ignorar prácticas convencionales.

La regla de los tercios en posprocesamiento y edición

El uso más común de la regla de los tercios en el posprocesamiento es recortar la imagen para que el sujeto principal esté posicionado para énfasis en un punto de intersección o a lo largo de una línea vertical. Se puede usar una superposición de cuadrícula en el proceso de recompocisionar la imagen de esta manera.

La foto también se puede recortar para mover el sujeto hacia arriba o hacia abajo en la foto con el mismo propósito. Por ejemplo, la recomposición en el posprocesamiento puede mover la ubicación de una calle, horizonte o río para que corra aproximadamente a lo largo de una de las líneas horizontales.

Los horizontes también pueden enderezarse en el posprocesamiento, mejorando la composición. Los elementos que distraen en el primer plano o el equilibrio se pueden recortar de la imagen mientras se reposiciona el sujeto principal.

Cambiar la relación de aspecto también puede servir para hacer un mejor uso de la regla de los tercios en la foto. Ajustar una relación de 4:3 a una relación de 16:9 agrega espacio que te permite alinear sujetos a lo largo de los tercios del marco.

1. Editando con la regla de los tercios en Photoshop

Editar con la regla de los tercios es fácil en Photoshop. Abre tu imagen en el software. Desde la barra de herramientas, selecciona la herramienta de recorte, o usa el acceso directo C.

Imagen de Photoshopsupply

Abrir la herramienta de recorte debería causar que la cuadrícula de la regla de los tercios se superponga a tu imagen. Si no, selecciónala desde la barra de opciones en la parte superior. Usa la cuadrícula para alinear tu sujeto en la línea o intersección preferida.

Usa la caja de recorte para recortar la imagen. Esto se hace arrastrando uno de los bordes o esquinas para ajustar el encuadre de la toma. Si el horizonte necesita ajustes, se puede usar la herramienta de enderezado, aunque puede que desees dejar un horizonte inclinado para mayor interés visual. Una vez que la composición sea lo que deseas, presiona enter para guardar el recorte. El ajuste fino se puede hacer con la herramienta de mover, acceso directo V, para ajustar la posición de los elementos dentro de esa capa.

2. Editando con la regla de los tercios en Lightroom

En Lightroom, usa la regla de los tercios con estos pasos.

Imagen de Community.adobe

Importa tu foto a Lightroom. Abre el módulo de desarrollo después de seleccionar la imagen que vas a ajustar. Abre la herramienta de superposición de recorte desde el Histograma para que la cuadrícula se imponga en la imagen. El acceso directo es R. Usando los bordes y esquinas de la caja de recorte, ajusta la imagen para reposicionarla de acuerdo con la regla de los tercios.

Finalmente, endereza la imagen si es necesario. Y confirma el recorte presionando enter/return.

3. Editando con la regla de los tercios en GIMP

Puedes editar usando la regla de los tercios en GIMP importando la imagen para editar en GIMP. Selecciona la imagen en Archivo > Abrir.

Selecciona la herramienta de recorte, y la superposición de cuadrícula debería imponerse sobre la imagen. Selecciona "resaltar" y abre la regla de los tercios desde el menú de opciones de la herramienta.

Arrastra los bordes o esquinas para recortar la imagen para ajustarse mejor a la regla, con elementos clave a lo largo de las líneas de tercio en las intersecciones. Cuando la imagen esté correctamente ajustada de acuerdo con tu visión de ella, presiona enter para guardar el recorte.

4. Editando con la regla de los tercios en Affinity Photo

Editar con la regla de los tercios en Affinity Photo es similar a Photoshop y otros programas.

Imagen de Forum.affinity.serif

Abre el software e importa tu imagen usando Archivo > Abrir. Selecciona la herramienta de recorte del menú a la izquierda y abre la superposición de la regla de los tercios.

Usando la caja de recorte, arrastra los bordes o esquinas para reposicionar el sujeto principal o elementos dentro del marco. Cuando estés satisfecho con los ajustes, presiona enter para guardar la edición. También puedes querer usar la herramienta de enderezar dentro de la herramienta de recorte para ajustar líneas clave dentro del marco.

5. Editando con la regla de los tercios en Capture One

Edita imágenes en Capture One usando la regla de los tercios con estos pasos.

Imagen de Support.captureone

Abre el software e importa la imagen para editar. Esto se hace en Archivo > Importar Imágenes. Abre la herramienta de recorte a la izquierda; puedes usar el acceso directo C. Abre la superposición de cuadrícula seleccionando el ícono de cuadrícula si no se abre automáticamente.

Arrastra las esquinas o bordes de la caja de recorte para posicionar tu sujeto dentro del marco a lo largo de las líneas de tercios o en una intersección. También puedes enderezar líneas clave usando la herramienta de enderezar. A veces es necesario un ensayo y error para obtener el recorte o el enderezamiento correcto. Confirma la edición de recorte seleccionando enter.

La proporción áurea vs. la regla de los tercios

La regla de los tercios y la proporción áurea son principios compositivos utilizados desde hace mucho tiempo en fotografía y otras artes visuales. Su propósito es crear imágenes estéticamente atractivas con un excelente equilibrio.

La proporción áurea es una relación matemática de 1.618:1, derivada de la secuencia de Fibonacci en la que cada número es la suma de los dos números anteriores. La proporción áurea se aplica utilizando la espiral áurea, una espiral que se expande desde el centro que se ajusta a la estructura de muchos elementos en la naturaleza. La espiral guía la vista del espectador a través de la imagen.

Aquí hay comparaciones clave.

La proporción áurea y la regla de los tercios son similares en propósito: crear equilibrio en la composición que se siente natural y mueve la vista a través de la escena. Ambos son guías, no dictados, y los fotógrafos los utilizan o ignoran dependiendo de su visión para cada toma.

Ambos pueden visualizarse con una superposición en el marco.

También existen diferencias esenciales entre la proporción áurea y la regla de los tercios.

La regla de los tercios es más simple de usar y más accesible que la proporción áurea, especialmente para fotógrafos novatos. En comparación, la proporción áurea es más compleja y requiere más experiencia para emplearla correctamente.

Muchos modelos de cámaras más nuevos tienen una superposición de cuadrícula de regla de los tercios. Solo unas pocas cámaras de alta gama tienen la superposición de espiral áurea. Estas incluyen la serie Olympus OM-D, la serie Fujifilm X, la serie Sony Alpha, la serie Canon EOS R y la serie Nikon Z.

Finalmente, la proporción áurea o espiral es más versátil. Cuando se comprende correctamente, puede usarse para crear composiciones energéticas y naturales. En contraste, la regla de los tercios es más rígida.